NO.17野生防风-每天认识一味药
中药材防风是一味解表药，为伞形科植物防风的干燥根。防风可观赏、可药用，含挥发油，甘露醇，抗菌，抗炎、抗过敏，增强免疫力，美容养颜等作用。
性味归经：防风性味辛、甘，微温。归膀胱、肝、脾经。
主产地：主产于黑龙江、内蒙古、吉林、辽宁。
作用功效：防风具有祛风解表，胜湿止痛，止痉的功效。用于感冒头痛，风湿痹痛，风疹瘙痒，破伤风。
采收加工：春、秋二季采挖未抽花茎植株的根，除去须根和泥沙，晒干。
🌿 入药部位特征：本品呈长圆锥形或长圆柱形，下部渐细，有的略弯曲，长15～30cm，直径0.5～2cm。表面灰棕色或棕褐色，粗糙，有纵皱纹、多数横长皮孔样突起及点状的细根痕。 根头部有明显密集的环纹，有的环纹上残存棕褐色毛状叶基。体轻，质松，易折断，断面不平坦，皮部棕黄色至棕色，有裂隙，木部黄色。气特异，味微甘。
【材料】防风、生甘草、桔梗、杏仁各3g，荆芥5g
【做法】 将此五味材料清洗干净，研成粗沫置入壶中，加入开水后加盖泡10分钟左右，即可饮用。
【功效】化痰止咳、解表清肺，此茶可散寒使肺气顺畅，止咳嗽。
~ 防风鲫鱼汤🐟
【材料】鲫鱼1条、防风3g、黄芪15g、白术6g、葱姜盐🧂适量
【做法】 1.鲫鱼去腮、鳞、内脏，洗净；将白术、黄芪、防风洗净，煎汁去渣；葱切段、姜切片； 2.鲫鱼和药材同放入炖锅内，再加适量清水，大火🔥煮沸后，将入葱段、姜片，小火继续煮； 3.待煮熟时加盐🧂调味即可
【功效】健脾生肌、益气固表、抗衰延年。适用于脾气虚、易感冒的中老年人经常食用，可增强抵抗力。
~ 防风粥🍨
【材料】防风105g、葱白2棵、粳米100g
【做法】 1.现将防风洗净，放入锅中，加清水浸泡十分钟后，同葱白煎取药汁，去渣取汁； 2.粳米洗净煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀饭。
【功效】祛风解表，散寒止痛
~ 防风苏叶猪瘦肉汤🐷
【材料】防风、白鲜皮各15g，紫苏叶🌱10g，猪瘦肉30g，生姜5片
【做法】将防风、白鲜皮、紫苏叶用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹。
【功效】祛风散寒，适用风寒型荨麻疹
~ 薏米防风茶🥃
【材料】防风10g、薏米30g
【做法】将防风和薏米入水同煎，去渣取汁，即可饮用。
【功效】适用于风湿侵及经络而引起的肢节沉重作痛，甚至微肿发热
~ 风菊茶🍵
【材料】防风5g、菊花3g、绿茶3g
【做法】将防风、菊花和绿茶用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
【功效】疏风明目。可用于外感目赤、目涩👀、目痒。
~ 玉屏风茶🍵
【材料】防风5g、黄芪5g、白术3g
【做法】将防风、黄芪、白术用300ml水煎煮后冲泡绿茶3g，冲饮至味淡。
【功效】疏风固表。可用于自汗。
使用注意事项：防风味辛微温，伤阴血而助火，故血虚发痉及阴虚火旺者慎服。
野生防风相关视频：https://youtube.com/shorts/17UUjIzWN4k?si=e0WZqJrLYTSoY2Hz